Beschreibung
Termin ab: 25.01.2025bis: 23.02.2025Kosten: 500,00 €
Termine: Teil 1: 25.01. – 26.01.2025 / Teil 2: 22.02. – 23.02.2025
Kurs - Nr.: 25.PM.01
Referentin : Stephanie Göbel Gruhn, Ausgebildet
Zielgruppe: Psychotherapeuten/innen, Physiotherapeuten/inn, Pflegepersonal, med. Fachangestellte, Ergothera peuten, Gymnastiklehrer, Interessierte
Unterrichtseinheiten: 40
Fortbildungspunkte: 40
Kursgebühr: 500,00 €
kostenl. Serviceleistungen: Skript und Pausenverpflegung
Kurszeiten: Täglich von 09.00 – 18.00 Uhr
Kursbeschreibung:
Die progressive Muskelentspannung (Muskelrelaxation), auch Jacobson Entspannung, PME oder PMR genannt ,ist eine der beliebtesten, wirksamsten Entspannungstechniken unserer Zeit und eine wissenschaftlich fundierte und leicht zu erlernende Entspannungstechnik.
Entwickelt wurde die progressive Muskelentspannung 1920/1930 in den USA von dem Arzt Edmund Jacobson.
Der Anwender/die Anwenderin führt die Entspannung aktiv durch die Anspannung ganz bestimmter Muskelgruppen herbei.
Ziel der PMR: Beruhigung von Körper und Geist, sowie eine verbesserte Selbstwahrnehmung
Besonders geeignet bei nervösen und innerlich unruhigen Patienten
Inhalte des Seminars:
Einführung PMR in Theorie und Praxis Erläuterung und Unterschiede zu anderen Entspannungstechniken Anwendung, Ziel der PMR, Prinzip der PMR Anleitung PMR (16 Muskelgruppen, 7 Muskelgruppen, 4 Muskelgruppen, Vertiefung, Vergegenwärtigung) in Gruppenarbeit/ Einzelarbeit Fremd und Selbstanalyse
Anmeldung bitte über das Fortbildungsinstitut der m&i Fachklinik Bad Pyrmont www.fortbildung-pyrmont.de info@fortbildung-pyrmont.de
